6. עיסוי תאילנדי

מסאז התאילנדי הוא תהליך של מגע ומתיחות.
עיסוי תאילנדי המורכב מרוטציות, מתיחות ולחיצות עמוקות באזור הרקמות הרכות, הגידים ושרירים באמצעות מפרקי, רגליים וידיים המטפל.
מתיחות להגמשת הגוף ותרגילים להמרצת איזון.
מסאז תאילנדי מאתיים במיוחד לאנשים שעושים ספורט, הכנה לתחרויות בכל סוגי הספורט.
עיסוי תאילנדי מהכין שרירים לפעולות ספורטיביות אינטנסיביות.
מסאז תאילנדי כמו ספורט פסיבי בגלל שבעיסוי מטפל עושה את התנועות פסיביות של הגוף.
תאי יוגה טרפי זה סוג של עיסוי תאילנדי - בגלל שתנועות של רגליים, ידיים, גב, וצוואר דומות לתנועות שאנשים עושים ביוגה.